راههای رسیدن به خلاقیت ذهنی
نویسنده : آقازاده کلیبر - ساعت ۱٢:٥٥ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٩ آذر ۱۳٩٥

در این پست راههای خلاق بودن ،یا رسیدن به خلاقیت جهت استفاده شما عزیزان آورده شده است امید می رود که  مورد عنایت و توجه و استفاده شما عزیزان و کاربران گرامی قرار بگیرد....بقیه در ادامه مطلب


خلاء ذهنی

خلاقیت به شما کمک می کند که با کار کمتر بهره ی بیشتر ببرید. درواقع هیچ کسی نمی گوید که موفقیت در گرو کار زیاد است، اما همه می دانند که باهوش بودن و خلاقیت کلید موفقیت در امور است. زمانیکه شما مدام به کارها و مسائل مختلف فکر می کنید ذهن تان دیگر وقت این را پیدا نمی کند که راهی برای بهتر انجام دادن کارها پیدا کند بلکه با افکار و موارد ریز و درشت پر می شود، پس بیایید کمی به خود استراحت بدهید، به استخر بروید یا به تعطیلات رفته و در یک جای دنج بنشینید و مشغولیات ذهنی خود را کنار بگذارید و به ذهن تان اجازه دهید تا خالی شود، اگر وقت این کار را ندراید تنها چند دقیقه ریلکس کنید و به هیچ چیز فکر نکنید، مطمئن باشید بعد از این کار ذهن شما قدرت خود را از نو می یابد.

ایده های خود را بنویسید

یادداشت برداری همیشه یکی از اسرار افراد موفق است. حتی اگر تمایلی به قلم به دست گرفتن ندارید تنها می توانید صدای خود را ضبط کنید. ایده های خوبی معمولا در زمان های بی ربط به ذهن شما می رسد که در چند ثانیه نیز از یادتان خواهد رفت. ممکن است صبح ها بعد از خواب ایده های خوبی داشته باشید و یا در زمان های دیگر مانند وقتی رانندگی می کنید یاآشپزی می کنید یا به باغبانی مشغول هستید. در صورتی که آن ها را ثبت نکنید و بعد ها به آن ها فکر نکنید ممکن است دیگر هیچ گاه نتوانید به آن ها فکر کنید و یا از آن ها استفاده کنید.

ارزش و بها دادن به رویاهای خود

به رویاهای های خود فکر کنید. اگر آن ها را بی معنی و پوچ می دانید بیشتر در خصوص آن ها و الگوهایی که دارند مطالعه کنید،بسیاری از خلاقیت ها و اختراع ها از رویاهای ساده انسان ها نشات گرفتند.

سعی کنید بخندید و آرام باشید

حس شوخ طبعی می توند افراد را خلاق تر کند، اگر به یک چیز خنده دار قبل از یک آزمون گوش بدهید می توانید نمرات بهتری کسب کنید، به علاوه اکثر مردم می توانند خلاقیت بیشتری داشته باشند اگر آرام بمانند، خنده می تواند اندروفین بیشتری را در خون ترشح کند، با آموزش مغز خود خلاقیت تان را پرورش داده و زندگی جذاب تر و راحت تری داشته باشید. فراموش نکنید همانطور که ورزش عضلات شما را قوی تر می کند،آموزش مغز نیز ذهن شما را کارآزموده می نماید.


comment نظرات ()